লাইফস্টাইল

বকুল গাছ আমাদের সকলের কাছে অনেক পরিচিত। এর বৈজ্ঞানিক নাম Mimusops elengi। এটি Sapotaceae পরিবারের অন্তভূক্ত। বকুল ফুল আমাদের সবার কাছে অনেক পরিচিত। গ্রীষ্মকাল থেকে শরৎকাল পর্যন্ত এই গাছে সুমিষ্ট ফুল ফুটে থাকে৷ ফল হয় ছোট ছোট। পাকলে হলুদ বর্ণ ধারন করে। গাছের ডাল ও পাতা ভাঙলে তা থেকে আটা …

মাহে রমজান সমাগত। রমজান মাস সামাজিক আচার-আচরণে, কার্যকলাপে, ব্যবসা-বাণিজ্যে ধর্মীয় মূল্যবোধে অনেক বেশি প্রভাব বিস্তার করে থাকে। এ মাসে ধর্মপ্রাণ মুসলমানরা রোজা, নামাজ, ছদকা, ফিতরা, জাকাত, দান-খয়রাতের মাধ্যমে আরও বেশি ইবাদত-বন্দেগিতে মনোনিবেশ করে থাকেন। এ মাসে আমরা চিন্তা-চেতনায় অনেক বেশি উদারতা ও ইতিবাচক মনোভাব পোষণ করে থাকি। আবার রমজান মাসে …

আয়ুর্বেদ, উনানী এবং প্রজন্মের পর প্রজন্ম ধরে চায়নিজ মেডিসিনে ব্যবহৃত প্রাকৃতিক উপাদানটির নাম হলো তোকমার বীজ বা তোকমা (Basil Seeds). তোকমা হলো Ocimum Sanctum ঘরানার উদ্ভিজ উপাদান। যা বিভিন্ন ধরণের পানীয় ও মিষ্টি জাতীয় খাদ্যে ব্যবহার করা হয়ে থাকে। দেখতে একেবারেই সাদামাটা এই উপাদানটিতে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে প্রোটিন, আয়রন, আঁশ …

সজনে বা সজিনা (Moringa বা Drumsticks) নামে পরিচিত। এটি একটি বৃক্ষ জাতীয় গাছ। এর বৈজ্ঞানিক নাম Moringa oleifera। সজনে ডাটা আমাদের কাছে সুপরিচিত। কারণ এই গাছটির ডাল পুতে দিলেই অযত্ন অবহেলায় বেড়ে ওঠে। সজনের কাঁচা লম্বা ফল সবজি হিসেবে খাওয়া হয়, পাতা খাওয়া হয় শাক হিসেবে। সজিনা গাছের পাতাকে বলা …

মানুষ তার সারা জীবনে কতটুকু কাঁদে তা কি জানেন? গবেষকরা বলেন, এই অশ্রুর পরিমান প্রায় ১৬.৫ গ্যালনের কম নয়। আবেগে কেঁদে ফেলে অনেকেই অনুশোচনায় ভুগলেও গবেষকরা বলছেন আবেগে পড়ে কাঁদার একটি ভাল দিক আছে।তাদের মতে, কান্নায় বাড়তি ওজন কমে। তবে এটি হতে হবে আবেগের কান্না। অর্থাৎ যদি প্রেমের সম্পর্ক ভেঙ্গে …

লম্বা দাড়িতে পুরুষকে শুধু সুদর্শনই দেখায় না, দাড়ি পুরুষদের স্বাস্থ্যবান রাখতেও সাহায্য করে, এমনকি ক্যান্সারের মত রোগ হওয়া থেকেও রক্ষা করে দাড়ি। এক গবেষণায় এমনই জানা গেছে। ইউনিভার্সিটি অব কুইন্সল্যান্ড-এর প্রফেসরের করা গবেষণায় বলা হয়েছে, মুখের দাড়ি সূর্যের ক্ষতিকর অতিবেগুনী রশ্মি থেকে রক্ষা করে। ওই গবেষণার প্রধান লেখক পারিসি ব্যাখ্যা …

জয়ন্তী ( Common sesban, Egyption Rattle Pod) এটি একটি ভেষজ উদ্ভিদ। এর বৈজ্ঞানিক নাম Sesbania Sesban। এটি Fabaceac গোত্রের ফুল। এর আয়ুর্বেদিক নাম নাদেয়ী। এই গাছ প্রায় ১০-১২ লম্বা হয়। জয়ন্তী গাছের শাখা প্রশাখা খুব বেশি লম্বা হয় না। এই গাছের পাতা দেখতে অনেকটা তেঁতুল গাছের পাতার মত। এর কাণ্ড …

শন (Sunn) এটি একটি বর্ষজীবী উদ্ভিদ। এর বৈজ্ঞানিক নাম Crotaleria juncea। বর্ষাকালে এই গাছে ফুল হয়। মাঝারি উচ্চতা বিশিষ্ট ও ফিকে সবুজ রংয়ের একটি দ্রুতবর্ধনশীল শস্য। অল্প সময়েই গাছ পূর্ণতা প্রাপ্ত হয় এবং তাতে বড় বড় হলুদ রংয়ের ফুল ধরে। শন গাছের আঁশ থেকে উৎকৃষ্ট মানের দড়ি ও ভালো সবুজ …

দেশে কখনো কখনো ঘূর্ণিঝড় আঘাত হানে। এতে ব্যাপক প্রাণহানী ঘটে। তবে এ সময়ে হাত গুটিয়ে বসে থাকলে বিপদ আরও বাড়ে। ঝড়ের মতো পরিস্থিতিতে মাথা ঠান্ডা রেখে কাজ করলে বড় ধরনের দুর্ঘটনা এড়ানো যায়। তাই জেনে নিন ঝড়ের সময় কী করা উচিত- ১. প্রথমেই মাথা ঠান্ডা রেখে বিপদের মোকাবেলা করতে হবে। …

ঘিয়ের স্বাস্থ্য উপকারিতা সম্পর্কে সবারই কমবেশি জানা আছে। ঘি এর সুগন্ধ যেমন; এর পুষ্টিগুণ তেমন। বর্তমানে বাজারে খাঁটি ঘি এর নামে অনেক সময় মানহীন ঘি বিক্রি করা হয়ে থাকে। দাম ভেদে ও মানের দিক দিয়েও খাঁটি ঘি খুঁজে পাওয়া কঠিন। তাই এসব সমস্যা সমাধানে ঘরেই তৈরি করে নিতে পারেন খাঁটি …