লাইফস্টাইল

ক্যাস্টর অয়েল হল এক ধরনের উদ্ভিজ্জ তেল, যা ক্যাস্টর অয়েল প্ল্যান্টের বীজ থেকে তৈরি করা হয়। এটি আমাদের ত্বক ও চুলের জন্য অত্যন্ত উপকারি। বিভিন্ন ধরনের প্রসাধনী দ্রব্য তৈরিতে ব্যবহৃত হয় এটি। তবে ক্যাস্টর অয়েল ত্বকের ক্ষেত্রে যেমন উপকারি, তেমন এর কিছু পার্শ্ব-প্রতিক্রিয়াও আছে। তাই খুব সাবধানে এটি ব্যবহার করা …

অফিসে বা বন্ধুদের সঙ্গে আড্ডা দিতে যাওয়ার সময় নতুন একজোড়া জুতায় পড়লে কার না ভালো লাগে? কিন্তু সব ভালোরই একটা খারাপ দিকও যে থাকে, সেটা ভুক্তভোগী মাত্রেই জানেন৷ নতুন জুতা পরার খানিকক্ষণের মধ্যেই পায়ে অস্বস্তিকর খচখচানি, বেলা গড়ানোর সঙ্গে সঙ্গে সেটা বেড়ে ব্যথায় পরিণত হওয়া আর দিনের শেষে বেশ বড়োসড়ো …

ভাতের সঙ্গে বাঙালির দীর্ঘদিনের এমন এক সম্পর্ক রয়েছে যা চিকিৎসকের নিষেধ সত্ত্বেও ছিন্ন হয় না। মেদ যতই বাড়ুক, এক বেলা ভাত না খেলে সারা দিনটাই যেন পণ্ড মনে হয়। তবে আর চিন্তা নেই। শ্রীলঙ্কার একদল গবেষক এমন এক রান্নার পদ্ধতি বের করেছেন যাতে ভাতের ক্যালোরি ৫০ শতাংশ কমিয়ে নেওয়া যায়। …

পছন্দের খাবারের তালিকায় আম থাকবে না তা কি হয়। ছোট বড় সবাই কম বেশি আম পছন্দ করেন। আম পছন্দ করেন না এমন লোক খুঁজে পাওয়া দায়। তবে, মৌসুমি ফল বিদায় এই পছন্দের খাবার সবসময় পাওয়া যায় না। তাই, বছর ঘুরে একটা সময় অপেক্ষা করতে আম খাওয়ার জন্য। কিন্তু, আপনি যদি …

হবু জামাই হোন বা বিয়ের পরে জামাই হয়ে শ্বশুর বাড়িতেই যান, যেটা’ই হোক না কেন, কিছু কিছু প্রশ্নের উত্তরে কখনোই সরাসরি দেয়া উচিত নয়। জেনে নিন এমন পরিস্থিতিতে কি করবেন আপনি। শ্বশুরের বাড়ি বা ফ্ল্যাট ঠিক মতো প্ল্যান করে তৈরি হয়নি বা কোনো সমস্যা আছে মনে হলেও তা কখন ও …

সারা বিশ্বের অধিকাংশ মানুষ নানা ভাবে ভাত খেয়ে থাকেন। বিশেষত, এশিয়া মহাদেশে প্রতিদিন ভাত খাওয়া লোকের সংখ্যা সবথেকে বেশি। আর ভারতের ও বাংলাদেশ কথা তো ছেড়েই দিলাম! বাঙালি সারাদিনে একবার ভাত খাবে না, সেটা হতেই পারে না। গরম হলে তো কথাই নেই পান্তা হলেও চলবে। ভাত অবশ্যই উপকারী খাবার। কিন্তু …

চুলের যত্নে চুল (hair) পরিমান ছাড় নয়। সব থেকে বড় সমস্যা দেখলাম চুল (hair) নিয়ে আর ত্বক নিয়ে। তাই এ বিষয়ে দুটি অভিজ্ঞতা শেয়ার করছি। প্রশ্ন- চুলপড়া (hair fall) বন্ধ করতে এবং নতুন চুল গজাতে কি করবো? সমাধান: থানকুনি পাতার রসের সাথে পরিমান মত পিয়াজের রস মিশিয়ে একদিন পর একদিন …

অবশেষে আবিষ্কৃত হয়েছে ক্যান্সারের টিকা। এই টিকা শরীরের যেকোনো অংশে ছড়িয়ে থাকা ক্যান্সারের জীবাণু ধ্বংস করবে বলে দাবি গবেষকদের। ইতিহাস সৃষ্টিকারী এই টিকা এখনও পরীক্ষামূলক অবস্থাতেই রয়েছে। প্রথমবারের মতো এক রোগীর শরীরে এই টিকা প্রয়োগ করার পর ইতিবাচক ফলাফল পাওয়া গেছে বলে দাবি করেছেন বিশেষজ্ঞরা। সংবাদ মাধ্যমের খবরে জানা গেছে, …

১. ব্যথানাশক ওষুধ যেমন: ডাইক্লোফেনাক সোডিয়াম, ন্যাপ্রোক্সেন, আইবুপ্রোফেন, অ্যাসপিরিন ও কিটোরোলাক ইত্যাদি ভরা পেটে গ্রহণ করতে হবে। অন্যথায় অন্ত্র ফুটো হয়ে যেতে পারে। ২. প্রোটন পাম্প ইনহেবিটর যেমন: ওমিপ্রাজল, প্যান্টোপ্রাজল, ইসোমেপ্রাজল ইত্যাদি খাবারের আগে সেবন করতে হবে। ৩. ঠাণ্ডা-সর্দি বা অ্যালার্জির জন্য অ্যান্টিহিস্টামিন, যেমন: লোরাটাডিন, সেটিরিজিন, ফেক্সোফেনাডিন খালি পেটে গ্রহণ …

কেবল নারীরা নন, পুরুষেরাও এখন সমান আগ্রহী সুন্দর ও আকর্ষণীয় চেহারা পেতে। ফর্সা ও আকর্ষণীয় দেখাবার স্বপ্নে নারীরা ব্যবহার করে থাকেন হরেক রকম প্রসাধনী। কিন্তু তাতে কি আসলেই সৌন্দর্য আসে? সৌন্দর্য সেটাই যা একদম প্রাকৃতিক। অনেকেই মনে করেন মেকআপ ছাড়া বুঝি প্রতিদিন সুন্দর দেখানো সম্ভব নয়। ধারণাটি একেবারেই ভুল। অল্প …