লাইফস্টাইল

প্রধান সবজিগুলোর মধ্যে বাংলাদেশে করলা অন্যতম। গ্রীষ্মকালিন সবজিগুলোর মধ্যে করলার চাহিদা অনেক। আপনি যদি টবে করলা চাষ করতে চান তবে পড়তে থাকুন… জাত বারি করলা ১:– জাতটি গাড় সবুজ রঙের হয়ে থাকে, এটিতে গাছ প্রতি প্রায় ১০০গ্রাম ওজনের ২৫-৩০ টি ফল ধরে। এটি লাগানোর ৫৫-৬০ দিনের মধ্যে ফল সংগ্রহ করা …

রাসায়নিক সার ফসলের দ্রুত বৃদ্ধি ঘটায়। কিন্তু পরিবেশের ক্ষতি করে থাকে। এগুলোর দামও বেশি। তাই প্রতিটি রাসায়নিক সারের বিকল্প হতে পারে জৈব সার। প্রতিটি রাসায়নিক সারের প্রকৃতিক বিকল্প সার আছে। যেমন পটাশ সারের কথাই ধরা যাক, গাছের বৃদ্ধিতে এই সারের বিকল্প নেই। কিন্তু এই সার আপনি চাইলে রান্না ঘরেই পাবেন। …

আঙুর সুস্বাদু রসালো ফল। এই ফল দেশে খুব একটা চাষ হয় না। বেশিরভাগই আমদানি হয়। এই সুযোগে কিছু অসাধু ব্যবসায়ী আঙুরের মতো দেখতে মনাক্কা আমদানি করছেন। যা ক্রেতাদের কাছে আঙুর নামেই চালিয়ে দিচ্ছেন। আঙুরের মতো মনাক্কাও টক-মিষ্টি স্বাদের। তাই আগে থেকে পার্থক্য না জানলে এই ফল চেনা কঠিন। এই ফল …

বারান্দায় আসলেই মন ভালো হয়ে যায় মিমের। হরেক রকম গাছ আর ফুলের সমারোহ দেখে মন খারাপ রাখার উপায় নেই। তবে আজ জবা গাছটার কাছে যেতেই মন খারাপ হয়ে গেল। কুড়ির কিনার ঘেঁষেই সাদা পোকার আক্রমণ দেখা যাচ্ছে। আর এই পোকার আক্রমণ মানেই পুরো বাগান শেষ হয়ে যাওয়া। শখের বাগান পোকার …

সকালে ঘুম থেকে উঠে একেকজন একেক খাবার খেয়ে দিন শুরু করে। কেউ চুমুক দেয় চায়ের কাপে। কেউবা ফলের শরবত খান। পুষ্টিবিদরা বলছেন, খালি পেটে পেঁপে খেতে পারেন। এতে নানা সুফল মিলবে। এমনিতে পেঁপে একটি স্বাস্থ্যকর ফল। খালি পেটে এটি খেলে দ্বিগুণ উপকার মিলবে। এমনটাই মনে করেন পুষ্টিবিদরা। কী কী সুফল …

পরীক্ষা-নীরিক্ষা ছাড়াই আপনি সুস্থ না কি অসুস্থ তা বোঝার উপায় রয়েছে। বিভিন্ন শারীরিক লক্ষণ রোগের বার্তা দেয়। এই যেমন জিভের কথাই ধরা যাক, জিভ দেখেই বোঝা সম্ভব আপনি সুস্থ না অসুস্থ! এমনকি আপনি কেমন মানুষ তাও জানা যায় জিভ দেখে। শরীরে তিলের অবস্থান যেমন ব্যক্তিত্বের অনেক অজানা দিককে প্রকাশ করে। …

ত্বকের নানা সমস্যার মধ্যে উল্লেখযোগ্য কিছু হলো র‍্যাশ, ব্রণ, আঁচিল। র‍্যাশ আর ব্রণ থেকে মুক্তি মিললেও আঁচিল থেকে যেন সহজে মুক্তি নেই। ত্বকের ওপর মাংসের যে সামান্য টুকরো দেখা যায় সেটিই আঁচিল। ক্ষতিকর না হলেও এটি অস্বস্তির কারণ হয়ে দাঁড়ায়। আঁচিল কেন হয়? সাধারণত এক ধরনের ভাইরাসের কারণে আঁচিল হয়ে …

মাছ কিংবা মাংস বাঙালিদের প্রিয় পদ। রসনা মেটাতে এই দুই পদ পাতে থাকা চাই। এর মধ্যে এগিয়ে মাংস। উৎসব আয়োজনে মাংসের একাধিক পদ না থাকলে যেন খাওয়া জমে না। কিছু কিছু খাবার আছে যেগুলো মাংস খাওয়ার পর না খাওয়াই ভালো। কেননা, মাংস একটি গুরুপাক খাবার। এর সঙ্গে সব কিছু কিছু …

লেবু ভিটামিন সি সমৃদ্ধ। এই ভিটামিন ত্বকের জন্য খুব উপকারি। আর লেবুর খোসা সৌন্দর্য বাড়াতে বেশ কার্যকর। এটি পুষ্টিতে ভরপুর। যা আপনার ত্বককে উজ্জ্বল করে তুলতে পারে। পাশাপাশি আপনার চুলকে উজ্জ্বল করতে পারবে। অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট লেবুর খোসা ভিটামিন সি সহ অ্যান্টিঅক্সিডেন্টে সমৃদ্ধ। যা ফ্রি র‍্যাডিকাল দ্বারা সৃষ্ট ত্বকের ক্ষতি থেকে রক্ষা …

চুলের ধরণ, বৃদ্ধি পাওয়া এবং জীবনযাত্রার ওপর নির্ভর করে চুল কতবার কাটা উচিত। অনেকেরই দ্রুত আগা ফেটে যায়। তাই চুল কাটতে হয় কিছুদিন পর পরই। আবার কারও কারও ক্ষেত্রে তার উল্টো। উদাহরণস্বরূপ, কর্মজীবি হয়ে থাকলে চুল জলদি নোংরা হয়ে যায়। সে ক্ষেত্রে, ঘন ঘন চুল কাটার প্রয়োজন হবে। পুরুষদের জন্য …