লাইফস্টাইল

সম্প্রতি শ্যাম্পুতে পাওয়া গেল বেনজিন নামের একটি উপাদান। যা থেকে হতে পারে ক্যানসারসহ বিভিন্ন রোগ। এমন অভিযোগের ভিত্তিতে মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের বাজার থেকে একাধিক প্রসাধনী তুলে নেওয়ার নির্দেশ দিল দেশটির স্বাস্থ্য ও মানব পরিষেবা নিয়ন্ত্রণ সংস্থা ‘ফুড অ্যান্ড ড্রাগ অ্যাডমিনিস্ট্রেশন’। সংস্থার ওয়েবসাইটে প্রকাশিত হয়েছে একাধিক শ্যাম্পু ও এরোসল ড্রাই শ্যাম্পুর নাম। …

কিছু মানুষ রয়েছেন, যারা আমাদের জীবনে ভিন্ন ধরনের প্রভাব ফেলে। তারা আমাদের লক্ষ্য ও উচ্চাকাঙ্ক্ষা অর্জনে সহায়তা করে। সেসব মানুষের দেওয়া দিক-নির্দেশনা পেশাগত দক্ষতা বৃদ্ধির জন্য নিঃসন্দেহে প্রয়োজনীয়। তারা আমাদের ভালো মানুষ হতে নির্দেশনা দেয় এবং আপনাকে সঠিক সিদ্ধান্ত নিতেও সাহায্য করে। তাই এমন মানুষকে খুঁজে বের করা প্রয়োজন যারা …

বর্ষাকাল এলেও এখনো ঝুম বৃষ্টির দেখা নেই। প্রচণ্ড গরমে চারদিক তপ্ত হয়ে উঠেছে। এমন সময় হিট স্ট্রোক হওয়ার ঝুঁকি বাড়ে। এক্ষেত্রে দেহের তাপমাত্রা বেড়ে যায়। ফলে দেখা দেয় শারীরিক জটিলতা। এক্ষেত্রে শরীর একবারেই পানিশূন্য হয়ে পড়ে। রোদে যারা দীর্ঘক্ষণ পরিশ্রম করেন তাদের যেমন হিট স্ট্রোক হতে পারে, আবার বয়স্ক ও …

একেক জনের পায়ের আকৃতি একেক রকম হওয়াটাই স্বাভাবিক। জানলে অবাক হবেন যে, পায়ের আঙুল দেখেও মানুষের ব্যক্তিত্ব টের পাওয়া যায়। বহুদিন আগ থেকেই বিভিন্ন দেশে এ নিয়ে বিশেষ চর্চা ও গবেষণা হয়ে আসছে। পৃথিবীতে যত মানুষ আছেন, তাদের পায়ের আকার প্রধানত চার ধরনের হয়। চলুন তবে জেনে নেওয়া যাক ধরন …

চোখ শরীরের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ। রোদের তীব্রতা, কম্পিউটার বা স্মার্টফোন থেকে নির্গন নীল আলো এখন ছোট-বড় সবারই চোখের বারোটা বাজাচ্ছে! এ বিষয়ে বিশেষজ্ঞরা সবাইকে সতর্ক করছেন বারবার। চোখের বিভিন্ন সমস্যায় এখন ছোট-বড় কমবেশি সবাই ভুগছেন। যার মধ্যে অন্যতম হলেঅ চোখে জ্বালাপোড়া, লালচে বা ফোলাভাব। আসলে অ্যালার্জির কারণেই বেশিরভাগ সময় চোখ …

গরমে অতিরিক্ত শরীর ঘামার কারণে বারবার পানি পিপাসা পেতে পারে। এ কারণে গলা শুকিয়ে যাওয়ার অনুভূতিও হতে পারে। তবে সব সময়ই যদি গলা শুকিয়ে যাওয়ার অনুভূতি হয় তাহলে দুশ্চিন্তার বিষয়! কারণ বারবার গলা শুকিয়ে যাওয়ার এ সমস্যা হতে পারে ডায়াবেটিসের লক্ষণ। বর্তমানে প্রায় সবার ঘরেই ডায়াবেটিসে আক্রান্ত রোগীর সংখ্যা বাড়ছে। …

ডায়াবেটিস এখন সাধারণ রোগ হয়ে দাঁড়িয়েছে। বয়স কোনো বাধা নয়, এখন বয়সী মানুষের শরীরে বাসা বাঁধছে এই রোগ। অনিয়মিত জীবনযাপনই এই রোগের মূল কারণ। ডায়াবেটিস শরীরে বাসা বাঁধলে কিছু বাড়তি সতর্কতা মেনে চলতেই হয়। নিয়ম না মানলে ডায়াবেটিসের হাত ধরেই শরীরের বিভিন্ন অঙ্গ-প্রত্যঙ্গের ক্ষতি হয়। তাই ওষুধ বা ইনসুলিন, নিয়মিত …

আর মাত্র এক সপ্তাহ পরই ঈদুল আজহা বা কোরবানি ঈদ। এই ঈদে গরু, ছাগল, ভেড়া, উটসহ বিভিন্ন পশু কোরবানি দেওয়া হয়। কোরবানির মাংস ঘরে আসার সঙ্গে সঙ্গেই গৃহিণীরা রান্না শুরু করেন। তবে রান্নার আগে সব মসলাও প্রস্তুত রাখা জরুরি। তাহলে খুব দ্রুতই রান্না সম্পন্ন করা যায়। অনেকেই মাংসের বাহারি পদ …

অতিরিক্ত গরমে ত্বকের অনেক সমস্যা দেখা দেয়। ব্ল্যাক বা হোয়াইট হেডস তার মধ্যে অন্যতম। চেহারার সৌন্দর্য ফুটিয়ে তোলায় নাক অন্যতম। তাই মুখের অন্যান্য অঙ্গের পাশাপাশি নাকেরও যত্ন নেওয়া প্রয়োজন। ব্ল্যাক বা হোয়াইট হেডস কি? নাকের ওপরে অথবা দু’পাশে ছোট ছোট অনেক কালো দাগ দেখা যায়, যা সৌন্দর্য কমিয়ে দেয়। ব্ল্যাক …

একে তো করোনার প্রভাব, তার সঙ্গে ঋতু পরিবর্তন। এই সময়ে অনেকেই ঠান্ডাজনিত রোগে আক্রান্ত হয়ে থাকে। যে কারণে দীর্ঘদিন থেকে যায় শুকনো কাশি। এমন কাশি বেশিক্ষণ চললে মুখের ভিতরটাও শুকনো লাগে। অসুবিধা হয় খাবার গিলে খেতে। যে কারণে মাঝেমধ্যেই অস্বস্তিকর পরিস্থিতিতে পড়তে হয়। তাই শুকনো কাশি মুক্তি পেতে আমরা অনেক …