সুরা নাস পবিত্র কোরআনের ১১৪তম এবং সর্বশেষ সুরা। এটি মদিনায় অবতীর্ণ হয়েছে। এর ১ রুকু, ৬ আয়াত। কুমন্ত্রণার অমঙ্গল থেকে এই সুরায় মানুষের প্রতিপালক, অধীশ্বর ও উপাস্যের শরণ করা হয়েছে। সুরা নাসের ১ থেকে ৬ পর্যন্ত আয়াতে বলা হয়েছে, ‘বলো, আমি শরণ নিচ্ছি মানুষের প্রতিপালকের, মানুষের অধীশ্বরের, মানুষের উপাস্যের, তার …
বিস্তারিতবার্ধক্যের ছাপ পড়তে যেভাবে বাধা দেয় ‘নাইট ক্রিম’
ত্বকের যত্নে রাতে ব্যবহার উপযোগী প্রসাধনীকে বলা হয় ‘নাইট ক্রিম’। এর রয়েছে নানান উপকারিতা। ত্বকের তারুণ্য বাড়ানো থেকে শুরু করে ত্বকে পুষ্টি যোগায়, আর্দ্রতা রক্ষা করে শুষ্কভাব কমায়। ভারতের ত্বক বিশেষজ্ঞ রাজেস বকশী হেল্থশটস ডটকম’য়ে প্রকাশিত প্রতিবেদনে বলেন, “এটা স্পষ্ট যে, ত্বক দিনে ও রাতে ভিন্নভাবে কাজ করে। দিনের বেলায় …
বিস্তারিতভিস্তিওয়ালা: হারিয়ে যাওয়া এক বিখ্যাত পেশা
সভ্যতা আর সংস্কৃতির উন্নয়নে অনেক পেশাই আজ খুঁজে পাওয়া যায় না। আমরা সবাই জানি কম্পিউটারের ব্যবহার বিকাশের সাথে সাথে হারিয়ে গেছে টাইপ রাইটার পেশাটি। কিন্তু আমরা কি জানি ভিস্তিওয়ালা পেশাটির কথা। আজ আপনাদের জানাবো ভিস্তিওয়ালা পেশাটি কী আর কেনই বা তা হারিয়ে গেল কালের বিবর্তনে। আজকাল ট্রেনে বাসে রাস্তায় রেস্তোরাঁয় …
বিস্তারিতঘুমের আগে মোবাইল ঘাঁটার অভ্যাস যেসব রোগের ঝুঁকি বাড়ায়
ছোট থেকে বড়, সকলেই মোবাইলে আসক্ত। সময় পেলেই সঙ্গী হিসেবে বেছে নেন মুঠোফোনকেই। বেশির ভাগ মানুষের অভ্যাস রাতে বিছানায় শুয়েও ফোন ঘাঁটা। ঘুমোতে যাওয়ার আগে ফেসবুকে ঘোরাঘুরি কিংবা ইনস্টাগ্রাম স্ক্রলিং— অনেকের কাছেই ঘুমের ওষুধের মতো। বেশ খানিকটা সময় মোবাইল ঘাঁটাঘাঁটি না করলে ঘুম আসতে চায় না অনেকের। আবার অনেকের আসক্তি …
বিস্তারিতযেসব খাবার নিয়মিত খেয়ে দীর্ঘদিন বাঁচেন জাপানিরা
পৃথিবীর সবচেয়ে দীর্ঘায়ু ও প্রবীণ, অথচ সচল জীবন যাপন করছেন—এমন জনগোষ্ঠীর কথা এলেই জাপানের নাম আসে। সম্প্রতি এক নিবন্ধে জাপানি পুষ্টিবিদ আশিকো মিয়াসিতার বয়ানে জানা গেল এই দীর্ঘ জীবনের মূলমন্ত্র। দীর্ঘ জীবন সবারই কাম্য। আর সেই জীবন যেন হয় সচল ও সুস্থ, সে চেষ্টা বিশ্বজুড়ে আমরা সবাই করি। আর এদিক …
বিস্তারিতসাইফুল আলম মাসুদ (এস. আলম)
সাইফুল আলম মাসুদ (এস. আলম) বাংলাদেশের আলোচিত বৃহত্তম শিল্প গ্রুপ ‘এস. আলম’ গ্রুপের প্রতিষ্ঠাতা, কর্ণধার। পটিয়ার উপকারভোগীদের কাছে বেকার সমস্যা লাঘবের পথিকৃৎ বলে পরিচিত। এস, আলমের বাবা মোজাহেরুল আনোয়ার। মা চেমন আরা বেগম। তাঁর বাবা বাংলাদেশ ব্যাংকের একজন কর্মকর্তা ছিলেন। ৭ ভাই ও ৫ বোনের মধ্যে এস. আলম ৪র্থ। তিনি …
বিস্তারিতবর্ষায় কাপড় ভালো রাখার উপায়
বর্ষায় ঘরের দেওয়াল বা আলমারির স্যাঁতস্যাঁতেভাব থেকেও কাপড়ে দুর্গন্ধ ও তিলা পড়ার ঝুঁকি থাকে। বৃষ্টির দিনে কাপড় সহজে শুকায় না তাই পানি ধরে রাখে না এমন পোশাক পরাই ভালো। বাংলাদেশ গার্হস্থ্য অর্থনীতি কলেজের বস্ত্র, পরিচ্ছদ ও বয়নশিল্প বিভাগের সহযোগী অধ্যাপক শাহমিনা রহমান বলেন, “বর্ষাকালে বাতাসের আর্দ্রতা বেশি থাকে। যে কারণে …
বিস্তারিতফল ও সবজি রাসায়নিকমুক্ত করবেন যেভাবে
বাজারের বেশিরভাগ ফলমূল, শাকসবজিতে কীটনাশক ও রাসায়নিক দেওয়া থাকে। যা মানব দেহের জন্য মোটেই ভালো নয়। এ কথা আমরা জানা সত্ত্বেও, প্রতিদিনের খাদ্যতালিকায় রাখা ছাড়া উপায় নেই। কারণ রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা গড়তে, সুস্বাস্থ্য বজায় রাখতে খেতেই হবে সবজি ও ফল। কিন্তু কেমিক্যালযুক্ত ফলমূল খেলে আবার হিতে বিপরীত হতে পারে। ফল, …
বিস্তারিতসাত মাসে কোরআনে হাফেজ স্কুলশিক্ষার্থী জুবায়ের
মাত্র সাত মাসে কোরআন হিফজ করে বিস্ময় সৃষ্টি করেছে স্কুল শিক্ষার্থী জুবায়ের আল জামি। সে চাঁদপুর জেলার হাজীগঞ্জ সরকারি মডেল পাইলট হাই স্কুল অ্যান্ড কলেজের অষ্টম শ্রেণির শিক্ষার্থী। তবে কোরআন হিফজ করেছে হাজীগঞ্জ উপজেলার বাইতুন নূর তাহফিজুল কোরআন মাদরাসা থেকে। হাফেজ জুবায়েরের বাড়ি চাঁদপুরের ফরিদগঞ্জ উপজেলার ওভারামপুর গ্রামে। তার পিতা …
বিস্তারিতটবে শসা চাষ পদ্ধতি
আমাদের মধ্যে অনেকেই বাড়ির ছাদে টবে শসা চাষ করে থাকেন। কিন্তু সঠিকভাবে টবে শসা চাষ পদ্ধতি না জানার কারণে ভালো উৎপাদন হয় না বা গাছ সতেজ হয় না। এখানে একে একে তুলে ধরা হলো কিভাবে শসা গাছের সঠিকভাবে পরিচর্যা করতে হয়, শসা গাছের জন্য প্রাকৃতিক কীটনাশক তৈরির পদ্ধতি, টবে শসা …
বিস্তারিত