'সবারই নিয়ম করে প্রতিদিন হাঁটা উচিত'

‘আমরা সবাই শরীরকে সুস্থ রাখতে চাই। সুস্থ থাকার জন্য হাঁটার বিকল্প নেই। সবারই নিয়ম করে প্রতিদিন ২০ থেকে ৩০ মিনিট ‍হাঁটা উচিত। বলছিলেন জাতীয় দলের ওয়ানডে ও টি-টোয়েন্টি ফরম্যাটের অধিনায়ক মাশরাফি বিন মর্তুজা।

শুক্রবার (২৬ আগস্ট) সকালে ইন্টারন্যাশনাল কনভেনশন সিটি বসুন্ধরায় (আইসিসিবি) ‘প্রাণ ড্রিংকিং ওয়াটার-ওয়াকথন’ প্রতিযোগিতার উদ্বোধনী অনুষ্ঠানে এ কথা বলেন মাশরাফি।

তিনি আরো বলেন, ‘অনেকেরই পরিবারের কেউ না কেউ সকালে হাঁটতে বের হন। তাদেরকে আমরা অনুপ্রেরণা হিসেবে নিয়ে হাঁটার অভ্যাস গড়ে তুলতে পারি।’

দেশের বন্যাকবলিত জেলাগুলোর মানুষকে বিশুদ্ধ পানি পৌঁছে দেওয়ার লক্ষ্যে আয়োজিত হয় এ প্রতিযোগিতা। এতে অংশ নেন প্রায় এক হাজার প্রতিযোগী। যতজন প্রতিযোগী অংশ নিয়েছেন সেই পরিমান বোতল পানি বন্যাকবলিত মানুষকে সরবরাহ করা হবে। এ আয়োজন নিয়ে মাশরাফি বলেন, ‘বন্যাকবলিত মানুষের সাহায্যের জন্য এটি ভালো একটি উদ্যোগ। মানুষকে সাহায্য করার এ ইভেন্টে সবার সম্পৃক্ততা দেখে ভালো লাগছে।’ আসন্ন ইংল্যান্ড সিরিজ নিয়ে মাশরাফি বলেন, ‘সকলের দোয়া চাই। ইংল্যান্ডের বিপক্ষে যেন আমরা ভালো করতে পারি।’

মাশরাফি ছাড়াও অতিথি হিসেবে ইভেন্টটির উদ্বোধনী অনুষ্ঠানে ছিলেন জাতীয় দলের সাবেক অধিনায়ক ও নির্বাচক হাবিবুল বাশার সুমন। বক্তব্যের শুরুতেই ইংল্যান্ড দলের বাংলাদেশ সফরের সুসংবাদটি দেন। তিনি বলেন, ‘আপনাদের একটি সুখবর দিতে চাই ইংল্যান্ড দল বাংলাদেশ সফরে আসছে। আজ ঘুম থেকে উঠেই সুসংবাদটি পেয়েছি।’

হাঁটার এ প্রতিয়োগিতায় অংশ নিতে সকাল ৬টা থেকে ভিড় জমায় তরুণ-তরুনীরা। সকাল ৮টায় শুরু হয় মূল প্রতিযোগিতা। ৫ কিলোমিটার হেঁটে সবার আগে ফিনিশিং পয়েন্টে পৌঁছে বিজয়ী হয়েছেন স্কুল শিক্ষক হায়দার জাহান।

মেয়েদের মধ্যে বিজয়ী হন একটি বেসরকারি বিশ্ববিদ্যালয়ের ছাত্রী সুরুভি ইয়াসমিন। এ দু’জনসহ মোট ১৬ জনকে পুরস্কৃত করা হয়। বিশেষ পুরস্কার হিসেবে পাঁচ কিলোমিটারের হাঁটা প্রতিযোগিতায় অংশ নিয়ে বিশেষ পুরস্কার পান ৭ বছরের শিশু স্নেহা ও প্রতিবন্ধী ক্রিকেট দলের সদস্য ইদ্রিস আলী।